就在明天
超強紅牌卡司即將來襲􀀧
3/10(五)鳳山青年店4週年慶
􀂶HAPPY BIRTHDAY􀁖
穿著你的紅 一同來歡慶􀀬
下午3點~晚上9點運動照常
晚上7:30四週年生日趴􀁶
①當天來運動􀁋
②穿紅衣or紅飾品Facebook拍照
打卡標籤 #Taiwan為女著紅
③帶美食分享􀁔
以上3樣有達成送摸彩卷+賓果樂
得賓果卡幸運連5條線送小禮物


3/10一起加入「著紅運動」
1.當天穿著紅色衣飾並拍照
2.上傳臉書，使用#Taiwan為女著紅

"重要"
3/10鳳青4周年慶登場
當日1.著紅 2.帶料理 3.來運動   ←以上皆可得抽獎券！
@著紅+帶料理+來運動,可另玩賓果樂
19:30生日歡樂趴~
大家一起來共襄盛舉喔~~

二零一柒三月行事曆熱騰騰出爐
三月是個非常特別的月份
為什麼呢？
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.看行事曆就知道囉􀀷

Curves環狀運動高效3要素＝ 肌力訓練＋有氧運動＋伸展運動  Curves環狀運動最大的特色，就是可以在短短30分鐘內，完成「有氧運動＋肌力訓練＋伸展運動」的完整訓練。 多元化的30分鐘運動，濃縮了一般需要運動90分鐘的效果，透過12台專用液壓式訓練器材，穿插搭配緩和心跳的恢復踏板，每站30秒，環狀交替進行。  Curves採用非傳統槓片設計的液壓式器材，透過增加運動速度，自動調節耐重刺激，安全、簡單、有效，適合所有年齡的女性。 液壓式油管設計能產生如水中運動般的適能適性，以此確保任何年齡和身體狀態可負荷的安全運動狀態；間歇式運動的30秒運動間隔設計，創造肌力訓練的最佳效果而不產生疲勞。  「短時間就可以獲得成效」，是Curves環狀運動課程廣獲各地女性青睞的首要原因！ 環狀運動打破傳統固定課表、預約制度模式，只要在營業時間內，依隨自己的空檔，Curves的大門隨時為妳而開，走進來就能隨時加入我們的環狀運動。  現在就開始從容安排自己的運動時間！簡單、快速、有效，Curves要讓規律運動輕鬆融入妳的生活！

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我們承諾讓每一個走進curves的女性，永遠蛻變創造價值