アロマヨガOUSIA(ウーシア)奈良

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こんにちは。 がんばらないヨガと呼吸法で、 ココロとカラダの不安を解消する ヨガインストラクターAyanoです。 お寺ヨガもやってます☆ 健康になりたいけど、 何をどうしていいかわからない人を 元気へと導き、 猫背で悩んでる人を まっすぐの姿勢へと導く、 心と身体の健康案内人として、 奈良でヨガ教室を主宰して10年目になります。 (延べ1500人以上の方を指導) パニック障害や過呼吸、めまい、 耳鳴り、睡眠障害など、 あらゆる心と身体の不調を自力で克服した 経験をもつ私だからこそ伝えられる、 自律神経を整え、体質改善することに 本気で向き合っているヨガ教室です。 五感をフルに使って、 イライラ脳をα波へ導き、 眠ってしまいそうな心地よさが OUSIAにはあります。 あなたの健康をサポートさせて下さい✴︎ 体験はいつでもOK! LINEでお気軽にお問い合わせください。

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OUSIAヨガ教室のご案内See more

アロマdeゆるヨガ(初級〜中級)

1回参加1500円 /月謝 月4回 5000円

アロマde超ゆるゆるヨガ(初級〜)

1回1500 / 月謝 月4回 5000円

アロマde癒しの寝ヨガ(入門)

1回1500円 / 月謝 月4回5000円

お寺でヨガ(興善寺or徳源寺)

個人レッスン・グループレッスン

出張ヨガ

5名まで¥10,000/6名〜プラス1000(1人)

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Country or region: Japan