【王大夫保健小學堂】 🎉 🎉 🎉 🌟改善手腳冰冷不當冰棒族暖身有妙招 🌟 入冬後最強冷氣團南下，最冷的時候只有13度，你也是手腳冰冷的「怕冷一族」嗎？ 試試以下這些保暖術，幫你度過一波波冷空氣。 1️⃣️、保暖部位對了才會暖活 保暖不必把自己裹成毛球，只要幾個重點部位暖了，全身就會跟著暖。 首先 ▶️手足四肢要暖，手腳易冰冷的人，外出時不妨穿戴手套、厚襪與厚底鞋禦寒...