株式会社クラブサリーズ

SUP ヨガ&ウェーブストレッチ。 インストラクターを中心に参加者全員が波の揺れに身を任せてヨガやウェーブストレッチを行います。 陸上とは違い、波の揺れにより、一段と体幹が鍛えられます。