こんにちは😃 神戸三宮はしもと鍼灸整骨院の院長です。 当院にご来院されている患者様の中で、めまいのご相談も割と受けます。 めまいは東洋医学的に考えると、 肉体的・精神的な疲労による「気虚」は、気が不足して疲れやすく、めまいが起こりやすくなります。 気虚の場合は、食べ物からのエネルギー摂取がうまくできてない状態なので、腹八分目を心掛け、消化吸収のよいものを摂り、甘いものを控えるといいで...