#SUMMERCHALLENGE｜最強教練團隊 💪上週 #欸教官 是給大家作為減脂的強心針 今天開始! 每週二我們都有一份精心設計的訓練菜單 此次八週的訓練安排皆是全身性訓練並且各式運用方式展現 也可以讓想試試看其他訓練方式的人增添訓練內容的變化 更多減脂相關訓練營養資訊 可以持續關注健身工廠粉絲專頁或會員app 💪這次八週的教練群 第一週_新店Jenny 第二週_教官Xavier ...