【自律神経の専門整体ゆうだい整骨院】 暑さや寒さに関係している自律神経は季節によって働きが変化します。 暑い夏までは副交感神経が優位。寒くなる秋から冬にはカラダを温めるため血管を収縮させたり心臓を良く動かしてくれたりするため交感神経が優位になります。 とくに最近は残暑が長く夏から秋へ移り変わり暑さがやわらいでカラダは過ごしやすくラクなはずなのに気分が落ち込んだり、漠然と不安になったり… 睡...