年末の大掃除で腰痛予防！スッキリ新年を迎えよう 一年を締めくくる大掃除。 気持ちも新たに新年を迎えたいけれど、同時に腰痛が心配という方も多いのではないでしょうか？ せっかくの大掃除、腰を痛めてしまっては元も子もありません。 そこで今回は、年末の大掃除で腰を痛めないための対策と、もし痛めてしまった場合の対処法についてご紹介します。 ☆なぜ大掃除で腰を痛めてしまうの？ 大掃除では、普段しないよ...