#乳酸菌 を含む代表的な食べ物 ① #ヨーグルト ヨーグルトは風味が良く食べやすいことから、気軽に乳酸菌が摂取できる手段として昔から人気の食品です。 ② #チーズ チーズは「ナチュラルチーズ」と「プロセスチーズ」に分類されますが、乳酸菌が含まれているのは「ナチュラルチーズ」です。 ③乳酸菌の飲料 乳酸菌の飲み物は昔から、子供から大人まで愛され、今日さまざまな種類のものがあります。 ④ ...