こんにちは！total body salon N 高橋です👏 本日も「肩こりに効果アリ！1分でできるセルフケア」のご紹介です🔥 今回はタオルを使ったセルフケアになります！ とっても簡単なので、テレビやYouTubeをみながら1分だけでもやってみてください♪ スッキリますよ！✨ salonN