新年あけましておめでとうございます🎍 昨年はお世話になり、ありがとうございました💓 本年もどうぞよろしくお願い致します🙇 ⚫️自力整体は、予防医学です。 近年、健康寿命延伸やフレイル予防が盛んに叫ばれるようになってきました。 私が自力整体ナビゲーターになった18年前は、まだ健康寿命延伸やフレイル予防という『予防する』考えはほとんどなかったように思います。 自力整体の創始者矢上...