千呼萬喚始出來！骨將開皮拉提斯體驗課囉～ 皮拉提斯可以強化核心力量、肢體協調度，改善姿態預防腰痠背痛，同時提升柔軟度預防受傷，適合各年齡層的朋友🌈 接下來七月每週二都會開體驗，歡迎對皮拉皮斯有興趣的朋友一起來玩💪 ～～～～ 🗓️「皮拉提斯專班」體驗 日期：7/16、23、30 時段：週二 18:10～19:10 單堂體驗 $300，滿四人即開班 🗓️更多近期體驗&揪團時段：h...