ต้องอยู่บ้านนานๆแบบนี้ ระวังน้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว ! วันนี้ริชี่มีเคล็ดลับ สำหรับสายเฮลท์ตี้ที่ต้องกักตัว ช่วงนี้น้ำหนักอาจขึ้นได้นะครับ กิจวัตรประจำวันคงไม่พ้น กิน-นั่ง-กิน-นอน แน่ๆ อย่าลืมดูแลตัวเอง...