鼻って浮腫むの知っていますか？😂 鼻の浮腫み取るだけで 息しやすいし、首や頭、肩が軽くなります！ 鼻ってめっちゃ重要で 空気中のゴミをブロックしたり からだに入る湿度や温度を調節する働きがあり 肺に負担がかからないようにしてくれています。 口と違って酸素だけではなく 一酸化窒素を生成できる臓器で 鼻の奥にある粘膜を刺激することで 一酸化窒素が増やす効果があります その方法は、片方の鼻を押...