💯營養師建議學齡兒童成長關鍵 🌳「鈣」營養好充足、就在這一瓶🥛 🤔把拔馬麻為了寶貝們能健康成長、像大樹一樣～真的是傷透腦筋、操碎了心！ 💯營養師建議，學齡兒童成長關鍵💯三部曲： ➡️「運動、睡眠、營養」⬅️ 💪 ✔️充足的運動：運動能促進長高，例如：騎腳踏車、跳繩、打籃球、游泳等 ✔️良好的睡眠：孩子每天要睡足8~10小時喔！ ✔️吃對食物、補充良好的營養素：均衡攝取五大營...