先日、脚がつるとご相談を受けました。 夏にこむらがえりなど筋肉がつることってよくあるんです。 その参考になれば幸いです。 https://092seikotuin.hatenablog.com/entry/2020/07/21/%E3%81%93%E3%82%80%E3%82%89%E8%BF%94%E3%82%8A