愛長照

愛長照是一個以支持照顧者為主的關懷平台， 由八福銀髮服務股份有限公司所創立， 我們提供照顧相關資訊以及照顧者交流園地， 幫助照顧者解決照顧上問題， 讓照顧者不再感到孤單☺️

帳號簡介

夏天是消除身體濕氣的好時機！
遠離代謝廢物、預防心血管疾病
☀️ https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1144?utm_medium=voom&utm_source=line ☀️

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

照服員專屬！

【仁寶i學習™】註冊會員３重福利：
✔️長照課程、直播線上看
✔️輕鬆找尋積分課程資訊
✔️上課和積分申請３步驟搞定

加碼福利！
7月31日前完成網站會員註冊，立即享總額70萬元禮券驚喜抽。

這麼貼心為照服員著想的網站，趕快前往了解
>>https://bit.ly/3yd1AFX

邀你分享好友群組推廣這好消息。


《黃帝內經》認為人與自然息息相關，
在一年之中順應四季調養五臟，
可以促進身體健康。
每年的夏天越來越濕熱難耐，
想要安然度過夏日，
「清心養脾」是不可少的四字養生要訣。
而夏天的養生有三個重點：放鬆、養陽與除濕
要怎麼做呢？
👇請看今天的圖片和這篇文章👇

https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4112?utm_source=lin...

夏天來了！燥熱難耐心火旺
教你靜心養生度過酷暑
😎https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/190?utm_medium=voom&utm_source=line 😎

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

年輕人腰痠血尿，原來腎臟出了大問題！
「多囊腎」是什麼？如何治療？
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4468?utm_source=line&utm_medium=voom 😮

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

「洗腎廔管」怎麼保養照護？
血管外科專家圖文解說告訴你
☀️ https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4514?utm_source=line&utm_medium=voom ☀️

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

糖尿病患者如何遠離西遊記（洗腰子）？
回診「請問糖三臟」
🧐https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4645?utm_source=line&utm_medium=voom 🧐
---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

在家不運動，氣血不通手腳痲
教你輕鬆活絡心血管、預防猝死
👀 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4529?utm_source=line&utm_medium=voom👀
---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

如何陪伴家中父母運動？
「高齡者健康操」影片帶全家動起來！
🧍‍♂️https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1697?utm_source=line&utm_medium=voom🧍‍♀️

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

舒緩五十肩 「神器」就在公園裡！
你有用過嗎？
🌳 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2589?utm_source=line&utm_medium=voom 🌳

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

如何陪伴末期病人與家屬度過悲傷？
也許「沉默」比言語更有力量
🌙 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/35?utm_source=line&utm_medium=voom 🌙

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

許多民眾對於「安寧」、「緩和」醫療有著誤解
認為就是消極等死、什麼都不做
因此感到相當排斥😢
事實是安寧緩和醫療只是治療的方向不同
對於末期疾病，治癒性的醫療也許有其極限
但緩解症狀、關心情緒、身體照顧的緩和醫療
是永遠可以做的
也能讓病人減少一些治療的痛苦☀️
👇來聽聽從事緩和醫療的醫生怎麼說👇
 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detai...

「居家安寧」讓想家的長輩回家
阿嬤平靜走完生命最後一段路
☀️ https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2568?utm_source=line&utm_medium=voom ☀️

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

白內障不再是老年人專利　
年輕人想護眼，原來要先顧肝？
🧐 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3786?utm_source=line&utm_medium=voom 🧐

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

原來眼睛也需要好好防曬！
教你如何面對夏天烈陽、紫外線
😎https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4113?utm_source=line&utm_medium=voom 😎

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

吹冷氣、看電腦讓你乾眼症了嗎？
自我檢測、保養眼睛懶人包在這裡：
👀https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3615?utm_source=line&utm_medium=voom 👀

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

藥物與營養品會有交互作用！
怎麼「進補」又不干擾藥效？
💊https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/176?utm_source=line&utm_medium=voom 💊

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

大家都知道多吃蔬菜水果對身體好，
但到底要吃多少？要計算份量好麻煩？
營養師建議大家用「四格餐盤」來裝餐，
其中三格是蔬菜、水果、五穀雜糧🍎🥦
留一格放蛋豆魚肉類🍗
這樣就是健康均衡的一餐了☀️
👇更詳細的說明看這裡👇
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4759?utm_source=line&utm_medium=voom
...

阿嬤的幸福心願，只是一碗鳳梨冰
如果你是照顧者，願意滿足她嗎？
👀https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/55?utm_source=line&utm_medium=voom 👀
---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

失智症患者臨終前比別人更難受？
七成曾被管灌、僅１％接受安寧療護
😢https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2258?utm_source=line&utm_medium=voom😢

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

長期臥床、管灌餵食
也要注意的口腔清潔護理小細節：
🦷 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/63?utm_source=line&utm_medium=voom 🦷
---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

管灌餵食、鼻胃管的照護技巧
看看你做對了嗎？
🧐https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/69?utm_source=line&utm_medium=voom 🧐
---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

臥床家人反覆感染、皮膚壓傷
護理師告訴你照顧小撇步：
👀 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4860?utm_source=line&utm_medium=voom 👀

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

因為生病、失去行走能力而長期臥床，
肌肉便會開始萎縮、失去力氣，
骨頭裡的鈣質逐漸流失，甚至各個關節也開始僵硬
使人漸漸失去獨立活動的能力😥
如何避免被照顧者陷入這樣的困境呢？
也許可以試著增加攝取蛋白質，
或是協助臥床者進行「被動運動」😃
👇點這裡看更多👇
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/65?utm_source=line...

「長壽」可能是另一種地獄？
不願長期臥床，也是對生命的一種尊重
☀ https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3174?utm_source=line&utm_medium=voom

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

睡不著好痛苦！
飲食補充「鈣、鎂」改善失眠
😴 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4890?utm_medium=voom&utm_source=line 😴
---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

食慾不振、體力差、容易累或是體重掉...都是癌症治療中常見的症狀，也代表營養狀態出現危機，嚴重可能使療程中斷。

想要戰勝營養危機，「吃對」是關鍵！

❤愛長照粉絲福利❤❤
快來報名索取【亞培 倍力素】200元好禮券 ！一瓶提供癌症患者所需熱量、蛋白質、關鍵魚油EPA，搭配獨特的脂肪與醣類比例，讓癌友食慾好精神好 維持體重變得較輕鬆 ，營養幫助勝過其他營養品。

😁🕐限時限量，趕快卡位領取...

吃水果也要擔心血糖飆高！
糖友需避開的常見迷思：機
🍎 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4451?utm_medium=voom&utm_source=line🍎

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

每天走路１小時、持續２個月遠離三高！研究數據這樣說
☀https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4777?utm_medium=voom&utm_source=line ☀

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp

單親媽媽心願：「如果我先離開，錢要好好用在孩子身上！」遺囑信託這樣辦
👀https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4893?utm_medium=voom&utm_source=line👀

---
照顧問題難解，好想聽聽其他建議，歡迎加入給照顧者的Line社群👉https://bit.ly/3v7XvAp