【#歐典知識小學堂】 小暑到啦🌻你們感受到高溫的威力了嗎⁉️ 「小暑」名副其實～天氣雖然已經熱了，但還不是最熱的時候☀️ 此時的天氣多雨，溼度高，正是農作物成長的黃金期。 飲食要以清淡、富有營養為宜，並注意飲食衛生與營養的均衡喔！ 保持健康度過炎熱的夏季，記住： 🌡️ 注意室內外的溫差，適時防曬跟遮陽； 💦 多補充水份，每次喝水不超過300毫升； 🍲 飲食以清淡、富有營養為宜，忌辛辣...