なつめ やさしい薬膳ごはん

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365日養生習慣★食は運命を左右する

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3月の薬膳料理教室&セミナー予約

3月24日(日) 11:00~13:30 【春〜初夏の養生】 1人5000円 筆記用具のみご持参 ※プライベートレッスンのみの実施もしております グループレッスン予約はトーク又は 3月のスケジュールからご確認下さい

食品ロス削減に食べて貢献しよう! くるくる食堂ご参加

3/19(火) 11:30~12:30 アップサイクルとは 各企業様から出た余剰食材を新たな付加価値を付けて生み出すSDGsの取り組みです 【くるくる食堂】は なつめが運営から携わらせて頂いております 共催:CS神戸食べる健康プラットフォーム ●毎月第3火曜日  11:30~12:30  参加費600円  お食事提供と養生ミニ講座(薬膳料理ではありません)  交流ご歓談 ・フードロスを削減しつつ 健康的でおいしい食事に生まれ変わらせること ・近隣の高齢者の孤食の緩和、地域交流の場所 ・地域の為に何かしたいという方のボランティアご参加 などの目的を持って 「アップサイクル神戸」として活動しております。 詳細チラシは区役所や図書館などに配置しておりますので手にとってご覧ください。 灘区、東灘区のご高齢者様を中心にご参加頂ける方がおりましたらお声掛け頂けると助かります! ご予約はなつめに直接、もしくは 地域共生拠点・あすパーク 078-200-5293 shortwork@cskobe.com にてご予約お願い致します。 申し込み先着順となりますのでご了承ください。

3月12日 めぐり薬膳スープ販売

3月12日(火) 11:30~16:00(予定) めぐり薬膳スープとお惣菜の販売 (売り切れ次第終了となります) ●めぐり薬膳スープ 1つ約240ml¥680円 JR住吉駅北側徒歩1分(シーアの向かい) スミヨシドラッグ様にて

つなぐおにぎり食堂※中学生以下無料

毎月第1土曜開催 11:30~12:30 ●中学生以下無料 ●高校生以上200円 ●大人の方は200円のおにぎりチケットのご寄付をお願いしており、次回の子供たちへの食事に当てさせて頂きます ●近隣の企業様から出る余剰食材を使用した おにぎりとお味噌の提供 ●どなたでもご参加可能です ●無くなり次第終了です。事前のお取り置きも可能です

つなぐおにぎり食堂運営スタッフ募集

10月からの月1回の開催に伴い 運営スタッフを募集しています

毎週金曜、土曜はレストラン営業See more

めぐり薬膳スープセット2000円

金曜、土曜のみレストラン営業! 12:00~21:00(LO20:30) 島根県産の雲州人参(国産の高麗人参ブランド)や生薬食材、たっぷり野菜をじっくり煮込んだ養生薬膳スープがメインの定食です。 ・週替りの薬膳デリ5種 ・玄米ごはん ・薬膳スイーツ 全て込みで2000円税込み その他 ●薬膳デリ5種+1ドリンクセット(1200円) ●季節の養生粥(660円) ●薬膳茶とスイーツセット(990円)

薬膳セミナーのみ グループ/マンツーマン 

気になるお悩みや症状 1テーマ3000円(約2h)

薬膳オードブル 2000円~

要予約

糖質オフおやつ(なつめオリジナル)

冷凍便にて全国発送致します(一部地域除く) ーー各2450円 送料別ーー   店頭→2160円 ●プレーン6個 1個60g当り糖質3.8g ●バナナ6個 ●チェリー6個 ●竹炭6個 ●モロヘイヤ6個 ーー各4320円 送料別ーー   店頭→4000円 ●アソート5種✕2個づつ10個入 ※全て自家製ローズヒップジャム付き ※店頭受け渡しがお得です(送料・梱包代無料) ※ご注文を受けてからお作りしますので最短4日〜7日以内に発送致します ◎なつめの糖質オフおやつとは? お客様の声から生まれた自然派おやつ 小麦粉、米粉不使用 卵、乳製品、バター不使用 食物繊維が摂れる事と、 血糖コントロールを気にされている方にやさしい事を大切にしています 植物性のみを使用しているのに食べ応えもあるので食べ過ぎを防げます 食事制限を余儀なくされている方はもちろん お子様やダイエット食としても普段の食事としてもお楽しみ頂けます ○原材料(プレーン) 豆腐、ひよこ豆粉、おから、発酵豆乳食品、くるみ、オリーブ油、メープルシュガー、レモン果汁、岩塩 ○その他 ひじき、バナナ、チェリー、モロヘイヤ、竹炭 ローズヒップ、トマトピューレ、赤ワイン、黒糖、黒酢

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