「冷え」は健康と美容の大敵。 冬よりも夏のほうが体が冷えやすい場合もありますd(￣ ￣) 寒い季節は、ひざ掛けやカイロなどで体が冷えないように気をつけている人は多いはず。 夏は、オフィスや車内のエアコンの冷気や冷たいもののとりすぎで知らず知らずのうちに体が冷えていることが多いんです。体が冷えると、血流、水分代謝が悪くなるなど、身体によくない変化が出てきます。 冬の冷えは手足、夏の冷えは体の中...