【乳癌を予防するための栄養素】 いつも読んでくださってありがとうございます😊 前回は乳癌のリスクを上げる食べ物を お伝えしました 今日は乳癌を予防するために 必要な栄養素は幾つかあるのですが その中でもまず大切な２つの栄養素を お伝えいたします ① ビタミンD 　　既に米国での研究結果、論文は多数あり 　　１日2000IUのビタミンD摂取と 　　日光浴をした人々と、 　　何もしなかっ...