美トレ塾SHAPESの姿勢改善ストレッチは お客様がもつ魅力を引き出す♡ カラダの変化を感じる年齢になって、 自力では立て直すのが厳しく感じる。 その気持ちが少し分かるようになってきて… 何もしなければ変わらないし、変わらないどころか負のスパイラルに流される恐怖も感じだす。 どうにかしたいと一歩踏み出せば、流れを変えることができる。 ほんの少しのアクションが、人生を変える。 気...