【現代人の不調の多くは食べ過ぎが原因】 皆さんは食べすぎていないでしょうか？ 体には体内酵素と呼ばれるものが備わっています。 酵素がなくなると生命活動が維持できなくなるほど人の体にとって重要なものです。 酵素には消化酵素と代謝酵素があり 消化酵素は主に食べたものの消化に使われます。 そして、代謝酵素は体の代謝に必要な酵素のことを指し全身機能を安定させる働きをします。 これにより新陳...