【痛みに対する3つのアプローチ】 ①構造的アプローチ 筋肉・骨格・神経など物体そのものへ介入 解剖学、生理学をもとに介入していく ②化学的アプローチ 栄養・ホルモンなどの機能への介入 栄養、水分、睡眠はきちんと取れているか？ 薬を飲みすぎていないか？など ③精神的アプローチ 社会性・ストレスなど在り方への介入 仕事や家族関係、悩みなど この中でどの組み合わせで痛みや不調が出ているのか？ ...