長距離歩行で痛み　 変形性膝関節症　 診断名から探す運動療法　 両脚スクワット https://youtube.com/live/ANwMpQxxZhE ＜狙い・目的＞ 下肢筋力強化 ＜意識したいポイント＞ 膝を内側に入れないように気を付けましょう この投稿を見ましたら「いいね」💖😊いただくと嬉しいです 動きを治す施術はこちらから↓ https://lin.ee/9HZXYFz...