起き上がりで肩が痛い　回旋筋腱板症候群　 テーブルサンディング https://youtube.com/live/hzhTZcbAwaM ＜狙い・目的＞ 肩の動きをよくする ＜意識したいポイント＞ 背中が丸まらないように注意しましょう この投稿を見ましたら「いいね」💖😊いただくと嬉しいです 動きを治す施術はこちらから↓ https://lin.ee/9HZXYFz @seijig...