軽い動きで肩が痛い　 回旋筋腱板症候群　 診断名から探す運動療法　 痛みが強い　③　 等尺性肩関節内旋運動　第一肢位 https://youtube.com/live/ExDs2zD9DWc ＜狙い・目的＞ 肩関節の安定性 ＜意識したいポイント＞ 肘は90度を保ちましょう この投稿を見ましたら「いいね」💖😊いただくと嬉しいです 動きを治す施術はこちらから↓ https://...