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オイルマッサージ《アビヤンガ》と発汗《スウェーダナ》アーユルヴェーダの基本コースとなります。 (※当サロンの発汗法は黄土よもぎ蒸しです。) 体質別の温かいハーブオイルをたっぷり使って全身をマッサージする事で体内のスロータス(通路)にこびり付いたアーマ(未消化物・毒素)を溶かし、蓄積されていた老廃物を皮膚から排出されやすくします。 アビヤンガ後にスウェーダナで身体を温め発汗することで体内の老廃物の排出していきます。 《期待できる効果》 ・美肌効果 ・老化を遅らせる ・疲労回復 ・睡眠の質を高める ・消化力UP ・体力UP ・皮膚や子宮の浄化 \16,500(税込) 来店~お帰りまでの所要時間 目安 【150分】 【コース内容】 コンサルテーション(20~30分)→シロアビヤンガ(5分)→アヴィヤンガ(60分)→Ge黄土よもぎ蒸し(30分)→拭き取り・お仕度&アフターティー(20分) ※よもぎ蒸し後は薬草成分の吸収が続くためシャワーは付いておりません。
シローダーラ-はシロ=頭・ダーラ=垂らすと言う意味です。 温めたオイルを額(第三の目)に垂らしつづける事で、緊張が解きほぐされ心が和らぎます。不安感やイライラした心を優しく落ち着かせます。 時間を忘れ、周囲と一体となった非常にくつろいだ瞑想体験をする事で精神的ストレス緩和します。 《期待できる効果》 ・リラックス ・睡眠の質を向上 ・緊張の緩和 ・瞑想的な状態 \19,800(税込) 来店~お帰りまでの所要時間目安【150分】 【コース内容】 コンサルテーション(20~30分)→ヘッディマルマ(40分)→シロダーラ(40分)→シャワー&アフターティー (40分)
心と体を浄化するスペシャルデトックスコース! (頭から足先まで) \23,000(税込) 来店~お帰りまでの所要時間 目安 【220分】 【コース内容】 コンサルテーション(20~30分)→ヘッディマルマトリートメント(40分)→アヴィヤンガ(60分)→シロダーラ(20分)→Ge黄土よもぎ蒸し(30分)→シャワー&アフターティー(40分) ※ヘッディマルマトリートメント無しの場合 \19,800(税込)
背中・首・顔を含むヘッドマッサージです。 頭は体の中でエネルギーのポイント《マルマ》が集まる部分のため短時間で血行を促し緊張を解き首周りや肩こり・目の疲労・脳疲労・小顔・リラクゼーション効果に優れたトリートメントです。頭から首にかけてマルマを刺激し、心と体を健やかに導きます。 《期待できる効果》 ・リンパの流れを促進 ・細胞の活性化 ・代謝アップ ・首・肩・頭皮のこりや重みを軽減 ・眼精疲労 ・リラックス効果 ・目の下のクマを改善 ・育毛効果 \5,500(税込) 来店~お帰りまでの所要時間 目安 【60分】 【コース内容】 コンサルテーション(10分)→ヘッディマルマトリートメント(40分)→アフターティー (10分)