SIMPLE LIFE 沖縄 漢方

天気が崩れてますね🌨 最近はずっと湿度も高い日が続いています。 湿気や低気圧は、天気頭痛や不調の原因にも☝️ ✔️頭痛やめまい ✔️カラダが重だるい ✔️胃腸の具合が優れない ✔️ほてり感、冷たい飲食を好む 湿度が高くなると、蒸し暑くなりますから、冷たい飲食、特に冷たい飲み物がほしくなりますね。 飲んでもすぐ喉が渇いたりすると、水分過多で食欲低下、下痢や軟便に。 胃腸は冷える...

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