中医学で体質や状態を見極め、この３つのバランスを整えることは妊娠する力を蓄えていくために重要です。このバランスが１つでも崩れると妊娠、そして妊娠してからの妊娠維持する力が低下します。 《養血（ようけつ）》 ・カラダの栄養となる血をたっぷりと養うこと 《活血（かっけつ）》 ・カラダの隅々まで血を巡らせること 《補腎（ほじん）》 ・生殖力を司る腎の機能を高める 『腎』は加齢とともに低下...