加圧トレーニング 専用ベルトで一時的に血流を制限して行うトレーニング方法です。 低負荷・短時間で絶大な効果です マンツーマンのパーソナルレッスンなので しっかりとトレーニングが出来ます 長野市内では女性トレーナはここだけ☆