12月10日(日)は逆転練習日です。 #inversion #sirsasana #pinchamayurasana #admukavrksasana #yogashalahamamatsu #逆転ポーズ #シルシアーサナ #ピンチャマユーラアーサナ #アドムカブルクシャアーサナ #ヨガシャラ浜松