康健雜誌

為什麼有些人大吃大喝還是能夠窈窕有型,但自己卻吃空氣、喝水都會胖?別灰心,這集我們邀請到資深功能醫學營養師陳怡錞來聊一聊,基因檢測能找到肥胖基因嗎?營養師自己也有肥胖基因,多年來卻一直維持瘦瘦的,她怎麼做到的?從臨床上她也發現許多減肥的人有3大錯誤行為,結果就養成「易胖體質」,該怎麼辦? 立即聽👉 https://lurl.cc/XbwFkE #動吃懂吃 #聽康健

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