自転車×健康づくりプログラムの実施についてお知らせします。 ワットバイクを使用して運動の習慣作りをしてみませんか？ ワットバイクは最大酸素摂取量等の測定ができ、個人の能力にあった１２週間のプログラム作成が可能です。 モニター第２期はヨガ講座も実施されます。 普段運動をされていない方でも安心して参加できるプログラムとなっています。 【日程】令和５年　８月２６日（土）　午前１０時～午後０時３０...