日常のパフォーマンスを上げる！ 今日決めていた、『これだけはやりたいことリスト』を心の中に持ちつつ、できずに1日を終えてしまった時、それがストレス👻になったりしませんか？ 今日は物事が次々と進んでいって、今まで何日かしなきゃなーと思ってたことが全部片付いた！スッキリ🌟😚 そんな時もあると思います❣️ 日常の活動の能率は、自分の体や心の状態が大きく影響します。だからこそ、フセヤででき...