枸杞是很棒的食物！ 枸杞中含有豐富的維生素C，可對抗壓力，幫助讓人情緒穩定。 也能促進膠原蛋白合成提升免疫力、抗氧化、促進傷口癒合、養顏美容等... 除此之外還能加速脂肪代謝，保持肌膚頭髮亮麗健康，算是輕鬆的減肥聖品呢～