とも整骨院（つくば市）Verified

とも整骨院のLINEに登録してくださり、本当にありがとうございます。
ここまでたどり着いた時点で、あなたはきっと、すでにたくさん頑張ってきた方だと思います。

・妊娠してから「腰が重くて、立ち上がるたびにうっ…となる」
・夜中の授乳で起き上がるたび、腰や首がピキッとして怖い
・「産後だから仕方ないよね」と言われつつ、誰にも本音を話せていない

そんな声を、とも整骨院にはたくさんいただきます。

とも整骨院は、つくば市要にある、自宅兼のちいさな整骨院です。
周りには畑や緑が多く、窓からは自然光がやわらかく入ってきます。
その空間で、国家資格を持つ夫婦２人が、妊娠中〜産後のママを中心に施術しています。

私たちが大事にしているのは、
「痛いところだけを一時的に楽にすること」ではありません。

・なぜ今、その場所に負担がかかっているのか
・妊娠や出産、赤ちゃんとの生活が体にどう影響しているのか
・今の生活リズムの中で、何を変えると少しラクになるのか

こうしたところまで、一緒に整理していくことを大切にしています。

このLINEでは、例えばこんなやりとりをしています。

・「妊娠◯週で、夜になるとおしり〜足がしびれてきます」
・「産後３ヶ月、抱っこで肩と手首が限界です」
・「病院では“異常なし”と言われたけど、やっぱりつらいです」
・「行くとしたら、どれくらいのペースで通えばいいですか？」
・「赤ちゃん連れでも大丈夫？上の子も一緒に連れて行けますか？」

こうした一つひとつの質問に、夫婦それぞれの視点からお返事しています。

最初のメッセージは、きれいな文章でなくて大丈夫です。
箇条書きや、ぽつりぽつりとした一言でもOKです。

目安としては、

①お名前（ニックネーム可）
②妊娠週数 or 産後◯ヶ月
③一番つらい症状や、不安に感じていること
④通えるとしたら「平日／土曜」「午前／午後」などの希望

この４つを書いて送っていただければ、
「来院した場合のおおまかな流れ」や、
「今の段階でできるセルフケア」なども含めてお答えします。

よく、「一度相談したら、絶対行かないといけない気がして…」という声もありますが、
とも整骨院では、無理な予約の押しつけや、回数券のゴリ押しはしていません。

・まずは話だけ聞いてみたい
・今はタイミングが合わないけれど、落ち着いたら行きたい
・他のところと比べて考えたい

そんな方も、そのままの気持ちでメッセージしていただいて大丈夫です。

あなたが「今の自分の体や気持ちを、誰かと一度整理したい」と感じたとき、
このLINEが、その一歩を踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。

つくばの自然の中で、夫婦ふたり、
「あなた一人では抱えきれないしんどさ」を分けてもらえる日を、いつでもお待ちしています🌿