春は別れと出会いの季節🌿

店長椎名です＾＾
日頃ご愛顧ありがとうございます✨

年度末、お世話になった方々に
健康志向のギフトはいかがですか？􀀁

安定の人気商品は、
◉陶板浴ギフトチケット2,200円～
◉生活の木 ハーブドリンク2,160円～

いま人気の代謝アップアイテム
◉ミネラリア死海バスソルト1,870円～
プチギフトのまとめ買いに、
お試しサイズ363円が売れています🎁
...

【おしりほぐしで、全て解決？！】⁡
⁡
骨盤は体の要！大切だよね〜ということは、⁡
もう多くの方がご存知のことだと思います。⁡
⁡
さて、その骨盤を構成する骨の要ともいえる⁡
「仙骨」って、どんな骨かご存じですか？😄⁡
⁡
⁡
▼こたえ▼⁡
⁡
尾骨（しっぽの骨）の上にある、三角形の⁡
平たい骨が仙骨です！⁡
⁡
仙骨は、骨盤の中心で上半身を支えていて、⁡
まわりに多くの血管や神経が集まって...

LINEお友だち限定クーポン！

店長椎名です＾＾
いつもマキをご愛顧誠にありがとうございます！

日頃の感謝の気持ちを込めまして、
LINEのお友だち限定で、2/16(木)〜2/22(水)の期間中
ご来店のお客様にカフェの人気ドリンクを無料プレゼントします♪

（対象メニューはクーポン内容をご確認ください）

マキで心も体もポカポカに温まりましょう♡
みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待...

30%お得！つかえーるクーポンは今月2/28まで！

ご家族分も買い込んで、うっかりお忘れの方はいらっしゃいませんか？（笑）
無駄にしてしまったり、期限間際にあわてて還元率の低いお店で消化することにならないよう、お気をつけくださいね😉

ちなみにですが…
とってもお得なこのクーポン、実はお客様から教えてもらいました🙏

クーポンの存在は知っていたのですが「加盟店になるのも簡単な手続きででき...

本日、初売り最終日です！

／
チケット特価、店内商品10%オフ
初売りは本日1/6(金)までです🎍
＼

神栖つかエールクーポン使えます♪
ぜひお得にご活用くださいね！😊

━━━━━━━━━━━━━━
▼オンライン購入もできます▼
1月6日(金)21:00までセール中！
https://0299maki.com/ticket/
━━━━━━━━━━━━━━



1/4(水)～1/6(金)は初売り開催！⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
明けましておめでとうございます🎍
本年も宜しくお願いいたします！🤗

マキは明日 1月4日(水)から営業します！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1/4(水)は朝イチ9:00〜ホットヨガ開催
♨️陶板浴は10:15から営業いたします♨️⁡⁡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁡⁡
🌼チケット特価販売⁡⁡！⁡⁡
🌼お年賀プレ...

【年末のご挨拶と営業案内】

店長椎名です！🙋

本年もマキをご愛顧いただき
誠にありがとうございました！！
新年もどうぞ宜しくお願いします✨
━━━━━━━━━━━━━━━⁡
12/31～1/3は休業させていただき⁡
新年は1/4(水)から営業いたします⁡
━━━━━━━━━━━━━━━
⁡
🎍1/4(水)は9:00〜ホットヨガ開催
♨️陶板浴は10:15〜営業します！♨️　

お正月は...

＼今月の人気商品ベスト３！／

年末年始、大切な方へのギフトとして
健康志向の商品や、ご自宅用の温活グッズが人気です♪

★人気No１★
【生活の木 ハーブコーディアル】
ハーブの力で美容と風邪予防！

★人気No２★
【エンバランス　天使のはらまき】
薄くて軽いフィット感で大人気！

★人気No３★
【TEAtriCO　フルーツティー】
食べられるお茶＆ドライフルーツ

神栖つかエールクーポ...

男女で参加できるホットヨガ！

ホットヨガ、メンズプログラムにご参加された方の
カラダ改善効果がスゴくて…私たちもビックリです😂

・ダイエット成功！
・健診の結果が劇的改善！
・酒量が減った！（笑）など

／

そこで来年1月、期間限定で
毎週火曜日20:00〜 担当講師Akemi
男女混合のホットヨガクラスを設けました！

＼

ホットヨガに興味がある男性、
ダンナさまの体をどうにかした...

「ピンクの像を想像しないでね！」

店長椎名です🙋
こんなことを言われたあなたの頭の中は今、ピンクの像でいっぱいになっていませんか？（笑）

私たちの脳は、否定形で物事を考えると、余計にそのことを考えしまう性質があるそうです。

だから、私はダイエットサポートする時も「オヤツはダメ」と言いません。すると余計オヤツのことを考えて食べたくなってしまうから！
「食事で栄養バランスが整うと、自然とオ...

カラダ思いのギフトって嬉しい！

クリスマスに年末年始、大切な方へのプレゼントや手土産に何かいいものないかな〜？考えている方へ！
食べ物は節制している人もいるし、どうしよう…って悩みませんか？

そんな方にはカラダ思いのギフトがオススメ！
美容健康に意識高い方向けのボディケアグッズやハーブティ、酵素ドリンクなどご予算に応じてセレクト、ラッピングも承ります♫

陶板浴やヨガ、エステのギフトチケッ...

陶板浴回数券の料金プラン改定について


お客様各位
平素よりヒーリングスパ・マキをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

この度は、昨今の諸原価の高騰により、2022年12月より一部チケットの料金プランを改定をさせていただくことをお知らせいたします。

当サロンでは、常にお客様目線での企業努力を続けてまいりましたが、先述する理由により、価格の維持が困難となりました。

大変心苦し...

口コミ評価ズタズタ💀アプリを愛用ｗ

店長でヘルスコーチの椎名です＾＾

健康的なヤセ体質=代謝のいい体づくりには⁡⁡⁡
ハードな運動より、日常生活での活動量を⁡⁡⁡
増やすことの方が効果的です。⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
車社会で生活する人、デスクワークの人は⁡⁡⁡
できるだけ歩くこと、立ち仕事を増やすこと⁡⁡⁡
を意識しましょう。⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
まずは自分の活動状況の見える化が大切で⁡⁡⁡
...

【代謝がいい人は、○○が元気！⁡】

⁡⁡⁡
健康的なヤセ体質＝代謝がいい体⁡⁡！⁡
⁡
運動量が多く、筋肉量が多い体は⁡⁡⁡
もちろん代謝が高くなるのですが…⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
安静時における⁡⁡⁡
全身のエネルギー代謝内訳を見ると⁡⁡⁡
⁡⁡
…おやっ！骨格筋（筋肉）と同じくらい⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
／⁡⁡⁡
【肝臓】と【脳】が⁡⁡⁡
エネルギーを使っていますね！⁡⁡⁡
＼⁡⁡⁡
⁡⁡⁡...

【痩せたいならハードな運動よりコレ！】

店長でヘルスコーチの椎名です＾＾

私はダイエットサポートもしますが、
ハードな運動はオススメしていません。

ハードな運動は活性酸素*を増やしますし
（*老化・病気の原因となる物質）

食欲が増したり、運動した満足感で
消費した以上に食べてしまうことも（笑）

なにより、非日常的な運動をするよりも
日常生活での活動量を増やすことの方が
はるかに効果が...

最近疲れやすい原因は○○だった！

寒暖差が大きい季節の変わり目。　
「最近疲れやすいな〜」と感じていた、あなたはカンがいい😲

前日との気温差や、1日の気温差が7度以上ある時は要注意！
体温調整している自律神経が過剰に働き、疲労がたまる「寒暖差疲労」が起きやすくなるのです。

寒暖差疲労のチェックシートや対策について、詳しくはコチラ✅
https://www.nhk.or.jp/shuto...

＼ありがとう８周年感謝祭／⁡
2022年9/13(火)〜9/19(月)まで⁡

ヒーリングスパ・マキは今月８周年を迎えます。⁡
日頃のご愛顧、誠にありがとうございます！！⁡

感謝祭といたしまして、
チケットやカフェ、物販の感謝セールや
空クジなしの大抽選会など行います🥰🥰🥰

ぜひこの機会にお出かけくださいませ！


━━━━━━━━━━
●━　特価販売！　━●
━━━━━━━━━━
...

連休明け、やる気スイッチONのコツ３選！

「休みボケでやる気が出ないな〜」
と感じているアナタにオススメ！😆

★やる気スイッチONのコツ３選
━━━━━━━━━━━━━━━

①形から入る
テンションが上がるアイテムを揃える。無駄にしたくない気持ちもやる気の源に！

②環境を変える
スクール、コミュニティなどの活用。環境を変えるのは、心理学的に効果が高い！

③音と親しむ
リラックスする...

店長シーナです🙋

新型コロナウイルスが再拡大中ですね。
マキの関係者に感染者は出ておりませんが、濃厚接触者となり、休みをいただくケースが出ております。
当サロンでは、お客様の安心安全を第一に考えた対応をしています。急な休講・休業となる場合もございますが、何卒ご理解を宜しくお願いします。

お客様におかれましても、体調不良や、同居ご家族の感染が確認された場合には、ご利用をお控えください。この...

店長でヘルスコーチのシーナです🙋⁡⁡
⁡
7月1日からスタートした
メンズ限定！カラダ改善プログラム！

ホットヨガレッスンは
毎週火曜日と金曜日の20:00～

男性講師は櫻井国雄さん
女性講師は矢田明美さん
がメイン講師となり、三ヶ月間徹底サポート

スタートアップは、
私も世話焼き係？として現場に張り付き、
新たなチャレンジを楽しませてもらっています♪

昨日は二回目のホットヨガレッス...

睡眠のお悩みなら！これで解決


■疲れているのに眠れない
■トイレで目が覚めてしまう
■寝ても疲れが取れない・・・

こんなお悩みがあるあなたは
ぜひ陶板浴＆ホットヨガをお試しください！


ヨガ講師でヘルスコーチでもある
店長シーナは

夜18:00〜19:30の間に軽く夕食を食べ
20:00〜21:00のホットヨガで滝汗をかき
24:00前には就寝するようにしています！

✱夜に体の深部...

＼モニター募集します／
━━━━━━━━━━━━━
【メンズ限定】3ヶ月間集中
カラダ改善プログラム始動！
━━━━━━━━━━━━━

現代社会を生きる男性のみなさま
こんなお悩みありませんか？

・寝ても取れない疲れを感じている
・いつも体がだるい、重い
・肩こり、腰痛が辛い…
・体力や集中力の低下を感じている
・仕事も趣味もやる気が出ない
・年々太りやすくなってきた
・健康に不安を感じる...

おいもスイーツふるまい中！

お客様より、とっても美味しい紫芋を差し入れしていただいたので、みなさんにおすそ分けします♥
（Tさん、ありがとうございます！）

夏でもさっぱりいただける
おいもスイーツに変身させてみました🥰
━━━━━━━━━━━━━
5/7(土)〜5/8(日) 2日間限定
無料でふるまい中です❣️🙌
━━━━━━━━━━━━━

紫芋は、抗酸化力が高く、アンチエイジングや...

体重を１℃上げて、燃やせる体になろう！⁡
⁡

ダイエットというと、⁡
食事を減らして摂取カロリーを減らすか⁡
運動して消費カロリーを増やすか⁡
ということに目を向けがちですが・・・⁡
⁡
⁡
実は、⁡
人間が一日に消費するカロリーの⁡
約60%は「基礎代謝」なのです。⁡
⁡
基礎代謝とは⁡
内臓を動かしたり、体温を調節したり⁡
生命維持の基礎となるエネルギーのことで⁡
⁡
運動で消費するカロ...

いよいよ明日から！⁡
⁡
ブラトップって楽チン！⁡
これに慣れちゃうと⁡
もうワイヤーブラには戻れない…⁡
⁡
という声を聞くことがよくあります。⁡
私も産後、そう思っていた一人🖐⁡
⁡
でも、楽チンなのに⁡
しっかりボディメイクできて⁡
⁡
着るだけで美しく、健康になれる⁡
そんな下着があったらどうですか？😮⁡
⁡
⁡
━━━━━━━━━━━⁡
マイナス５歳若返る！⁡
着るだけボディメイ...

昨晩は大きな地震がありましたが、皆さんご無事でしょうか？
当サロンは何事もなく、本日も元気に営業しています！😄

ヒーリングスパ槇は、東日本大震災後に建設した建物ですので、徹底した安全対策を行っています。

震災当時も大きな被害はなく、安定した土地ではありますが、更に大がかりな地盤改良と、業者も「こんなにすごい基礎見たことない…」と言うほど強固な基礎工事を施した、安心安全な施設です。

弊社...

＼募集終了／
早速のお申込みありがとうございました🙏⁡
⁡
陶板浴フリーパスのモニター募集は⁡
早々に定員に達し、募集終了しました。⁡
⁡
反響が大きく、⁡
ほぼ同時にエントリーされた方は⁡
増枠してお受けいたしました。⁡
⁡
⁡
また募集する機会には⁡
公式LINEのお友だち限定でお知らせします🙇⁡
⁡
ご興味がある方は、⁡
引き継ぎ情報をフォローしてくださいね🍀⁡
⁡
⁡
⁡
登録し...

モニター募集！！⁡
⁡
陶板浴に毎日通えるフリーパス⁡
のモニターを募集します！！🙌⁡
⁡
モニター特別価格(1ヶ月) 9,900円！⁡
━━━━━━━━━━━━━━━━⁡
◉２月中に通える方、２名様限定⁡
◉アンケートに協力いただける方⁡
⁡
⁡
⁡
🍀エントリー方法は🍀　⁡
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...

＼体質改善応援セール！／

2/4(金)～2/7(月)は
店内商品、全品10%オフ！！

寒さの厳しい季節ですが・・・
実は、冬は基礎代謝が上がり、
体質改善に良い季節なんですよ！

当サロンでは、冷え取りアイテムや、
代謝アップサプリ、ハーブコスメなど、
毎日の美容・健康をサポートする
商品を多数取り扱っております！􀀭

ぜひ、お得なこの機会にお買い求めくださいね！􀀆

＼お友だち限定クーポン配信！／

早いもので1月もあと数日！
新年の滑り出しは好調ですか？􀀁

まだエンジンかかってないなぁ～
正月太りから体戻ってないなぁ～
なんて方は、至急ご来店ください(笑)

パワースポット􀀭の呼び声高い􀀉Makiで体メンテナンスすれば、2022年も健康・開運！間違いナシ􀀳

今月末は、LINEお友だち限定サービス！
有機りんごジュース、コーヒー、美容ドリンクな...

寝るだけで、代謝アップとエイジングケアができる<br>テラヘルツ陶板浴でらくらく体質改善！

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