変化を成長の糧にするために🌿 なにかと忙しい年度はじめ やっと一段落ついた頃でしょうか？ 良いスタートがきれた方も まだ本調子が戻らない方も 多かれ少なかれ 疲れがたまりやすい時期 みなさんの体調はいかがですか？ 私たちの体は、生命を維持するために 一定の状態を保つように働いているので 環境の変化、生活リズムの変化は 良くも悪くも、ストレスになるのです。 意外にも、進学、入...