【補充水分你做對了嗎？上班族正確喝水有妙方】 還窩在辦公桌前，不去茶水間倒水喝嗎？ 發炎、氣喘、過敏等病症發生，跟身體攝取水分多寡有相對關聯性。 若不能正常飲水、排水，可能會造成身體負擔，所造成的後遺症更會引發某些疾病。 「喝水多健康。」這句話不是口號。 小病看醫生經常會聽到：「你喝水不夠，多喝水就好了。」 到底「多喝水」對身體有何幫助？有哪些身體病症來自水分攝取不足？ 根據書田醫院體...