久し振りの投稿になってしまい申し訳ございません いつものトレーニング動画です 『薄着になる夏まであと３ヶ月！！』 外出自粛のピンチは超チャンス！？ 名倉式トレーニングで美ボディを目指しましょう トレーニングにはメリットしかありません！！ 自宅にいる時間が増えたこの機会にトレーニングを始めてみませんか？ 【トレーニングのメリット】 ① コロナ対策！免疫力向上！ ② 見た目が変...