久し振りの投稿になってしまい申し訳ございません いつものトレーニング動画です 『薄着になる夏まであと3ヶ月!!』 外出自粛のピンチは超チャンス!? 名倉式トレーニングで美ボディを目指しましょう トレーニングにはメリットしかありません!! 自宅にいる時間が増えたこの機会にトレーニングを始めてみませんか? 【トレーニングのメリット】 ① コロナ対策!免疫力向上! ② 見た目が変...