からだ整骨院です。 🍉暑い日が続いていますが 皆さん、体調の方は如何でしょうか？😃 暑い日に気をつけないといけない事は たくさんありますが、 その一つとして『💧水分補給』がありますよね✋ 水分を取らないといけないのは 一年を通してですが、 その中でも夏は他の季節と異なり、 温度が高い日が続く夏は、発汗による 水分蒸発がどうしても多くなります💦 又、例え涼しい室内にいたとしても...