ひなた整骨院です！！ 近頃、少し気温が暖かくなってきましたが、皆さん姿勢が悪くなっていませんか🤔？ 寒さで体を縮こめる様な姿勢は猫背姿勢になる原因になります💦 他にもデスクワークや家事をしているだけでも猫背姿勢になってしまいます😭 今回はそんな「猫背姿勢」についてです！！ 猫背姿勢が及ぼす悪い影響はたくさんあります。 ①肩こり、首こり 猫背では肩が内側に入る姿勢...