私たちは、日々仕事でも、生活の中でも様々な結果を出す事や、未来の為に一生懸命頑張る事を良しとし、生きています。 頑張ること、達成感や充実感、なにかをやり遂げた時の熱い心は、土台が安定し肯定感へと変化してゆきます。 しかしながら、他人から見た自分、自分が理想とする自分、正解を追い求め、その為だけに頑張ってしまっていないでしょうか？ それから外れる自分自身を責めたり、ダメだと思ってしまうこ...