YOGI FEEL ヨギフィール千川Verified

有楽町・副都心線「千川」駅すぐの場所にある「ヨギフィール千川」は、初心者も安心、男性も歓迎、経験者も嬉しいプログラムが多彩。 ヨギフィールのスタジオは、常温のスタジオです。常温の中でしっかりと動いていただくプログラムを展開します。 【ヨガ】 ・ゆっくりと体と心全体を調整していくリラックスヨガ ・しっかりと筋肉にも刺激を与え、ボディーシェイプするダイエットヨガ ・産後の体の調整を行う産後ヨガ ※　産後ヨガは赤ちゃんと一緒に受けられます 【ピラティス】 ヨギフィールのピラティスはマットピラティスです。 ・体全体の調整を行うストレッチ＆ピラティス ・体幹を鍛えて安定化する体幹ピラティス ・骨盤底筋群を鍛え下半身のトラブルを解決するコアトレ