こんにちは😊 いつもお引き立ていただきありがとうございます🙇‍♂️ 今年は早々と梅雨りしました☔️🐸 湿度・気圧・気温の変動が激しいこの季節は、 体と心への負担も大きく、 めまいが出やすい時季にもなります😵‍💫💦 めまいは、平衡感覚👂と視覚情報👀が一致しない時に起こります😵‍💫 耳を刺激する体操と併せて、 眼球を動かす体操もオススメです🙋‍♀️ お顔は動かさずに 眼を...