本日の静岡新聞に、オンライン体育の記事を掲載して頂きました。(西部地域欄)
頑張って配信していきます！

新年明けましておめでとうございます
本年も宜しくお願い致します

1月4日(土)短縮営業
1月6日(月)通常営業

【スポーツテーピング教室】開催します
自宅で出来る、急なケガやパフォーマンスアップの為のテーピング方法をお伝えします😊

11月24日(日)10時から12時30分頃
場所　はまっと整骨院
参加費　1500円(材料費代）
服装　膝が出せるもの

申し込み方法
LINEメール、
または、yasuhiro.s.0411@gmail.comまで、ご連絡下さい

期間限定で、音波振動マシンを体験できます
足首や膝の安定性の獲得や骨盤矯正、トレーニングに利用できます。

プロサッカーチームにも、導入されているマシンなので、ぜひご利用ください

11月18日のお昼までの期間限定です

ムーブメントトレーニング開始します！
走る、ストップ、切り返す、スポーツ動作で必要な技術をお伝えします。

ケガを繰り返す、よく転ぶ、足を速くしたいなど、現状からステップアップしたい方、お待ちしてます^_^

ケガを繰り返す選手は、ケガをした場所ではなく、スポーツ動作にエラーが出ているパターンが大多数です。

また、ダッシュ力、素早い切り返しを行う場合は、股関節、骨盤の使い方1つで変わります。...

当院で行なっている筋膜リリースの様子です。

慢性的な疲労や日々のカラダのメンテナンスにご利用出来ます。

料金 1回4000円（40分程度）
学生は、トレーニング&コンディショニングに含む。

【UTMF】ウルトラトレイルマウントフジ
165キロに渡るマラソン大会のサポートをしてきました^_^

昨日、浜松市、新橋体育センターで行われたテニスイベントに講師として参加してきました
学生向けに「試合に向けてのピークづくりのコツ」というテーマで、セミナーを行いました


セミナーの中で、試合当日までの1週間の練習量、練習強度を選手に聞いたところ、
9割近い選手が試合前日の練習量が、急激に増えている状態でした。

ピーキングを考える上では、ありえません。
疲労困憊で、試合に臨んで高いパフォーマ...

日常の筋肉の張り、お怪我。交通事故。 さらに、ボディメイクやトレーニング指導も承ります

アカウント紹介

姿勢改善（パーソナルトレーニング）

中学生以下2800円<br>高校生3500円

学生トレーニング

30分3500円(気になる部位1ヶ所)<br>60分6000円(全身、とにかくリラックスしたい方)

全身整体

2週間以内に、お怪我をされた方に限ります

お怪我の方(ねんざ、打撲、肉離れ)

交通事故治療

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