秋の風を感じるようになりましたね🍂 厳しい暑さが続いた今年の夏。 残暑も厳しいのだとか。 30度を超える暑さが続くと、 それだけで脳はストレスを感じています。 ってことは、 体温調節や発汗調節をしてくれる 自律神経も働きがダウン・・・ 脳が疲れると 夏バテへまっしぐらです💦 そして、 夏の終わりは肌老化が表面化するとき・・・・😱 シミが出来たからエステへ！ シワが増えたからエ...