📣113-03期(05-06月)
🧘‍♂️運動研習簡章：https://is.gd/UBcOxh
🛎開放報名日期：04/08(一)
⭐️優惠專區9折
📢新增益智遊戲及兒童撞球團體班
⭐️免費公益課程4/15(一)開始報名
👉報名網址：https://scr.cyc.org.tw/tp12.aspx
👉線上請假表單：https://forms.gle/3H9Z1NuNSDKRC2UA...

🏴‍☠️NH探險家勇闖金銀島🏴‍☠️
一年一度的氣墊樂園即將來臨
各位小夥伴們準備再度啟航去冒險🧙
邀請小小探險家們快來搭上海神號🚢
和傑克船長一起出航搶奪寶藏👑

日期:4月4日(四) 10:00~15:00
地點:內湖運動中心8樓籃球場
海神號氣墊樂園
傑克船長的挑戰
暑期奪寶大富翁
凡12歲以下兒童憑有效證件免費入場(需家長陪同)

今年還特別推出
大師手作體驗課(每堂200元...

三八女王節 運動38元
 38女王節👸Happy women's day👸
3月8日-3月10日期間女性朋友購買單次票劵
健身房或游泳池享單次入場38元優惠
(僅限購買全票之女性)
❤️健身房50元→38元
❤️游泳池110元→38元
👏歡迎女性朋友來運動👏

#38女王節運動38元
#38國際婦女節 
#內湖運動中心

🏮歡慶元宵🏮

【元宵滿百贈燈籠-讓你好運龍總來】
2/24(六)當日來館消費滿百即贈龍年開運燈籠😍

🤡週六帶孩子來運動還可以提燈籠唷~
🐲讓你龍年健康滿滿💪財運滿滿🧧

👉限量200個送完即止
(本活動不包含7-11、愛浪、7F販賣部)

#元宵節快樂
#滿百贈燈籠
#內湖運動中心

📣38婦女節-活力運動派對
👉活動日期：03月08日 星期五
👉活動地點：8F籃球場
👉活動體驗：
🏃健康體能 上午場10:30~11:20，下午場13:30~14:20
🏃拳擊有氧 中午場12:10~13:00
👉免費報名參加，現場及網路同步開放報名
👉報名網址：https://scr.cyc.org.tw/tp12.aspx

🪧運動甩油日🪧
運動不停歇、健康不打烊
2/18（日）當日
健身房、游泳池簽名入場✍
可享免費使用️🤩
#內湖運動中心
#健康不打烊🏋️
#運動甩油日🐲

🐲金龍大年初六🐲

中心今日開始恢復正常營運「06:00-22:00」
健康要打拼，運動要經營💪
良辰吉日，開工大吉🧨
全體同仁祝大家
🧧開工開市大吉大利
🧧吉祥如意財源滾滾
🧧健康運動強身體魄

歡迎來運動強身體魄💪

🧨貼心提醒，請看留言處🧨
🌟超級週年慶（1/22-2/25）
🌟運動課程（3-4月）
🏋️歡迎來運動提升勉疫力🏋️

📣113-02期(03-0...

🐲金龍大年初五 迎財神🐲
營業時間「8:00-16:00」
櫃檯同仁祝大家
🧧龍曜金山，財富不斷
🧧龍年吉祥，幸福安康
🧧龍舞發財，富甲天下

⚠️注重注意注意⚠️
⛔️停車場一樣營運至下午4點，請多加留意取車時間

🧨貼心提醒，請看留言處🧨
🌟明天初六👉恢復正常營運「06:00-22:00」
🌟超級週年慶（1/22-2/25）
🌟運動課程（3-4月）
🌟新春年節體驗課...

🐲金龍大年初四 迎財神🐲
營業時間「8:00-16:00」
攀岩場教練們祝大家
🧧財源龍滾來，好運發龍財
🧧新年行大運，好運龍吼力
🧧事事都如意，龍龍皆吐氣

⚠️注重注意注意⚠️
⛔️停車場一樣營運至下午4點，請多加留意取車時間

🧨貼心提醒，請看留言處🧨
🌟超級週年慶（1/22-2/25）
🌟運動課程（3-4月）
🌟新春年節體驗課（開班即贈送等值小禮）
🏋️歡迎來運動...

🐲金龍大年初三🐲
營業時間「8:00-16:00」
隊輔小老師祝大家
🧧財運興龍
🧧和樂龍龍
🧧好運接龍

⚠️注重注意注意⚠️
⛔️停車場一樣營運至下午4點，請多加留意取車時間

🧨貼心提醒，請看留言處🧨
🌟超級週年慶期間（1/16-2/24）
🌟新春年節體驗課（開班贈送精美小禮物）

📣113-02期(03-04月)
🧘‍♂️運動研習簡章：https://is.gd/...

🪧小年夜🪧
今日小年夜中心正常營業唷
歡迎各位鄉親朋友們來運動💪
‼️明日除夕中心休館，沒有營業喔，請不要跑來說要運動‼️

🐲預祝各位鄉親朋友們🐲
🧧龍年行大運
🧧龍年發大財
🧧龍年樂逍遙

🧨貼心提醒，請看留言處🧨
🌟超級週年慶（1/22-2/25）
🌟運動課程（3-4月）
🌟新春年節體驗課（開班即贈送等值小禮）
📣113-02期(03-04月)
🧘‍♂️運動...

🪧春節營業時間公告🪧
🔴2/9(除夕)、2/10(初一)全日休館
🔴2/11(初二)至2/14(初五)
營業時間為上午08:00-下午16:00
PS. 初二至初五下午公益時段(14:00-16:00)暫停
游泳池照樣上午10:00-10:30清場呦~~~
2/15(初六)開始正常營業喔~~~
上午06:00-晚間22:00

🔔貼心提醒🔔
👉超級週年慶：1/22(一)~2/25...

113-2期(03-04月)運動研習課程原班續報期程
👉原班續報日期：01/22(一)～02/04(日) 止（臨櫃報名時間08:00-21:00）
👉新生(非原班生)及泳訓團體班開放報名期間：02/05(一)
👉113-02期原班生續報相關資訊如圖所示
👉113-02期原班續報享週年慶優惠85折（臨櫃及網路皆適用）
👉避免排隊久候，建議多利用網路系統報名
🔗報名連結：https:/...

🔥超級週年慶🔥

📣準備開始囉：1/22(一)~2/25(六) 
活動期間報名個別班及自組班享88折優惠

 全館單日消費滿3,000元，即可獲摸彩劵一張
(此活動未含7-11、愛浪、販賣部之消費發票)
各項好禮等你帶回家😍

🏊‍♀️更多活動詳情請參考活動DM~

#超級週年慶
#內湖運動中心

大家早安啊～～
昨天跨年玩的還開心嗎🥳
新年的第一天～～別忘了第一件事🤔
就是要來運動喔🏋️🏊
平常日的球場一位難求，難得元旦連假少量釋出🏀
來不快揪一揪三五好友一起來流流汗💦

🏸️🎱🏓️🏀

線上預約球場:https://scr.cyc.org.tw/tp12.aspx

#內湖運動中心
#來打球喔
#一起來流汗吧

大家今晚準備好去哪跨年了嗎🍻
準備跨年前我們陪你運動到最後🏋️
也特別感謝各位鄉親朋友及粉絲們的支持與愛護😘
㊗️各位新年快樂Happy new year🎉

#內湖運動中心
#1月1日正常營業
#Happy new year
#2024年持續為大家服務

【NH冬龍咚隆鏘】二波主打🌟

🤡 #寶貝戰鬥營 >>含午餐🍱及點心🧁<<
專為4-7歲孩童設計的多元化課程
以趣味化的教學方式，讓孩子體驗各式活動！

✅專業體適能課程
✅手作彩繪、黏土、拼豆藝術
✅腦力開發益智桌遊
✅體力活運動課程
✅智能觀察戶外教學

孩子們的平安、健康、快樂是我們最重視的👍
爸爸媽媽放心將你們的寶貝孩子交給我們吧～

🔥年年秒殺爆滿的寶貝戰鬥營🔥
🔖1...

【NH冬龍咚隆鏘】首波主打✨

🏆 #全能冒險營 >>含午餐🍱及點心🧁<<
針對國小學童設計多元化課程，以樂趣化的教學方式及運用各類運動項目的特性，讓孩子們帶著學習冒險的精神，得以動的開心、動的健康！

✅動態專業運動
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最夯全日營上過的都說讚👍
🔖11/23-11/26 首四日報名享 85折
((名額有限，額滿...

📣馬林魚寒假課程簡章來囉~
🏊寒假密集班&游泳訓練班
🏊‍♀️01-02月份平日&假日團體班 
👉簡章連結：https://is.gd/2gMQMG
👉報名網址：https://scr.cyc.org.tw/tp12.aspx (請點選課程報名)
❗❗❗注意事項：
1.個別班不適用優惠
2.初次報名請至一樓櫃台設定悠遊卡入場
3.家長陪伴票請參考簡章
4.課程請假提供請假單換單次入場...

【NH冬龍咚隆鏘】

113年冬令營兒童簡章出爐啦🥁
各位家長、小朋友們久等了～
期待龍年一起🐲冬龍咚隆鏘🐲熱鬧展開🎊

🔎簡章搶先看：https://reurl.cc/v6A5qy
🔎營隊報到須知：https://reurl.cc/9RaXzY

🏓最專業的球類運動 ➤ 第2-7頁
⛸️最好玩的趣味課程 ➤ 第8-10頁
🔥最搶手的日歸營隊 ➤ 第11-14頁

⭐龍年‘’全...

112科技體適能檢測活動開跑囉🏃🏃🏃
「歡迎年滿23歲以上~64歲者可免費參加檢測」
活動期間:10月19日(四)~10月30日(一)
活動地點:內湖運動中心1F大廳
🏋️第一場10:00-14:00
🏋️第二場16:00-20:00
檢測項目:
檢測一:身體組成分析
檢測二:柔軟度體能
檢測三:肌力適能
檢測四:心肺適能

 #科技體適能檢測 #內湖運動中心

112-6期(11-12月)運動研習課程原班續報期程
👉原班續報日期：09/25(一)～10/08(日) 止（臨櫃報名時間08:00-21:00）
👉新生(非原班生)開放報名期間：10/09(一)
👉112-06期原班生續報相關資訊如圖所示
👉112-05期原班續報享期間優惠88折（臨櫃及網路皆適用）
👉避免排隊久候，建議多利用網路系統報名
👉報名網址：https://scr.cy...

📣一年一度的補給講座來囉!!!
專為馬拉松跑者量身設計打造的基礎課程
🏃特別適合：
1.剛開始接觸馬拉松
2.想搭配跑步表數據與補給做結合的跑者
3.不確定馬拉松該如何使用補給的人
🔔賽前如何選擇與測試自己的補給
【賽前一週的飲食】
【當天的補給策略】
【如何按照各種突發狀況，調整自己的補給】

現場及網路皆可報名
報名網址：https://scr.cyc.org.tw/tp12.asp...

🎱112年內運盃撞球交流賽🎱
📣即日起開放報名
邀請熱愛撞球的好手們一起開戰💪
歡迎有興趣的朋友踴躍報名挑戰
⭐️比賽日期：10月22日(日)
⭐️報名方式:
Step1.前往內湖運動中心官方網站：https://is.gd/yDoSxv
Step2.點選(賽事報名)
Step3.點選(112年內運盃撞球賽交流賽)進行報名
#112年內運盃撞球交流賽
#臺北市內湖運動中心
#B1撞球場

【U-Sport臺北樂運動 U幣開放登記】

「整個臺北都是我的運動場🥰」
首部曲正式啟動🙌
#免費運動集點
市民“動越多賺越多”！

--------
🌟活動對象：
1⃣1500U免費動：
開放23至64歲市民登記，並限量發放2萬份1500U幣，在北市各運動中心試辦U幣折抵游泳池、健身房或專案體驗課程費用。

2⃣5U樂集點：
7歲以上的市民且已登記參加者，每日至北市各運動中心游泳池、...

8月1日原住民族日📣 歡迎來運動💪
原住民出示證件🪪可免費使用健身中心、游泳池🆓。
🏊‍♀️游泳池：請持證件至7樓販賣部櫃台簽名取票入場。
🏋️‍♀️健身中心：請持證件至5樓健身中心櫃台簽名取票入場。

#內湖運動中心
#原住民族日

😍父親節-爸氣回歸😍
慶祝父親節
來館享優惠
🔎詳情請見海報內文🔎

#臺北市內湖運動中心
#父親節 #爸氣回歸 #泳池 #健身中心 #健身活力卡 #健身金鑽卡
#個人健身教練課 #身體組成分析

😍MOTHERS DAY😘

👸5月14日:當日女性免費使用健身房1小時及游泳池

👸5月8日- 5月14日期間女性購買:
1.健身(活力卡、金鑽卡)、游泳月票卡，加贈桌球/撞球1小時體驗劵乙張💪

2.女性來館加好友加贈好禮(in body體驗乙張)

注意事項：
1.健身房第2小時起依原價計算
2.本活動僅限現場購票使用

#內湖運動中心
#MOTHERS DAY
#歡迎來運動

【NH叢林大富翁】

112年夏令營兒童營隊簡章出爐啦🎊
各位家長、小朋友們久等了～

⭐️簡章搶先看：https://reurl.cc/vkNXnL

🏀最專業的球類運動 ➤ 第2-7頁
🎯最Fun的趣味運動  ➤ 第8-10頁
🔥最受歡迎的全日營 ➤ 第11-14頁

5/18起開放報名！！！
趕快記下您的行事曆📝
千萬別錯過首波折扣優惠～

🔖5/18-5/21 首四日  -...

🏊🏻‍♀️救生員初訓班招生中🏊
歡迎有興趣的朋友們一起來報名參加
▶️報名資訊可至 https://lifeguard.cyc.org.tw/
▶️網頁請點選-最新消息-完整內容-下載報名表
▶️填妥資料回傳信箱：lifeguard@cyc.tw
▶️如需詢問相關資訊可來電：02-25965858分機365 陳小姐
#內湖運動中心
#救生員初訓班

112-03期(05-06月)<br>運動研習簡章：https://jinz.tw/3a778bac<br>開放報名日期：4/10(一)<br>報名網址：https://scr.cyc.org.tw/tp12.aspx

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