食べてないのに体重が減らない・・。 そんな時に考えられる要因はこれなんです↓↓↓ ✔️慢性便秘 ✔️過剰なストレス ✔️食事量が朝昼＜夜 ✔️睡眠時間6時間以下 ✔️間食の量が多い ✔️夕方以降に間食している どれだけ当てはまっちゃいましたか？ ひとりでは難しいダイエット 私にサポートさせてください♪ 野洲のダイエット専門 Salon EiLis